Sanda und MMA: Cung Le
Recht interessant zu sehen wie ein typischer Sanda Kämpfer sich im Octagon bewegt.
Recht auffällig finde ich seinen sicheren Stand, effektive Faustschläge und wenig Bereitschaft für ausführliches Grappling.
Interessantes Grappling: Nakamura vs Cristea
5 Minuten aus einem Kampf MMA Kampf zwischen Nakarmura und Cristea. Ein sehr interessanter Kampf, den man meiner Meinung nach einmal gesehen haben sollte.
Parkour Dokumentation mit der Makromedia Hochschule München
Eine kurze Dokumentation über Parkour mit der “Macromedia Hochschule für Medien und Kommunikation” in München
About the art of movement
Long long time ago, the people needed be physically fit and resourceful in order to master their everyday life. Then the civilzation came for most the people and to importance of physical fitness decreased. In the early 20th century a man called Georges Hébert developed the natural methode “Methode Naturelle”. According to this idea every human being should train to get along in the nature. “Be strong to be useful” is the mottoe. Useful for you, and other people. The natural method which is still tought in the french army today has 10 exercises.
- Walking
- Running
- Jumping
- Climbing
- Quadrupedal movement
- Balancing
- Lifting
- Throwing
- Self Defense
- Swimming
Parkour is an art to help you pass any obstacle. This art is developed by David Belle, inspired by his father. (www.parkour.net)
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Abendzeitung September 2007
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Focus Magazine July 2007
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Münchner Merkur 2007
Münchner Merkur, Mai 2007
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